Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, выберите Вход или Регистрация
Я люблю тебя, Земля!
 
  ГлавнаяСправкаПоискВходРегистрация  
 
Переключение на Главную Страницу Страниц: 1
Послать Тему Печать
Гіпертонія (Прочитано 901 раз)
Administrator
YaBB Administrator
*****
Вне Форума


I love The Earth!

Сообщений: 9745
The Land of HealPlanet
Гіпертонія
25.04.2014 :: 09:28:32
 
Солодкі напої призводять до гіпертонії - вчені


...

Всі знають, що пити солодкі газовані напої та деякі фруктові соки - шкідливо.

Утім, нове дослідження стверджує, що їх вживання може також призвести до підвищення кров'яного тиску, пише The Daily Mail.

Огляд, опублікований в Американському журналі кардіології показав, що існує тісний зв'язок між питними підсолодженими напоями та підвищеним кров'яним тиском.

Лікар Акіб Халіл Малік з Гріффінського Госпіталю в Дербі (Коннектикут) разом із колегами розглянули 12 досліджень, щоб встановити чи існує зв'язок між солодкими напоями і високим кров'яним тиском. Переглянуті дослідження охопили майже 410 тис. осіб.

Так, за даними дослідження, люди, які споживають солодкі напої, більше схильні до того (від 26 до 70%), аби отримати високий тиск, на відміну від тих, хто їх не вживає.

Особливо до даної проблеми схильні підлітки (на 87%), які п'ють три або більше підсолоджених напоїв на день.

За інформацією вчених, підсолоджені напої знижують рівень оксиду азоту в організмі, що призводить до звуження судин, а отже і підвищенню кров'яного тиску.

Крім того, вони припускають, що підвищення кров'яного тиску може бути викликане сіллю, яка міститься у цих напоях.

Автори пишуть: "На завершення, наш систематичний огляд показує, що споживання підсолоджених цукром напоїв пов'язане з більш високим кров'яним тиском, що призводить до збільшення захворюваності на гіпертонію".

http://life.pravda.com.ua/health/2014/04/24/164864/
Наверх
« Последняя редакция: 22.04.2016 :: 16:10:29 от Administrator »  

The Administrator.
WWW  
IP записан
 
Administrator
YaBB Administrator
*****
Вне Форума


I love The Earth!

Сообщений: 9745
The Land of HealPlanet
Re: Гіпертонія
Ответ #1 - 22.04.2016 :: 16:11:32
 
Ученые назвали фрукт, нормализующий давление


...
Иллюстрация depositphotos.com

Регулярное включение в рацион таких фруктов, как груши, может улучшить показатели кровяного давления и сосудистую функцию у людей с метаболическим синдромом, показало исследование, проведенное учеными из Университета Колорадо в США, сообщает РГ.

Метаболический синдром - собирательный термин для группы факторов риска, связанных с сердечно-сосудистыми заболеваниями и диабетом. Как отмечают медики, у пациентов с таким синдромом убыстряется развитие возрастных сосудистых расстройств, что способствует повышению артериального давления.

Груши являются превосходным источником клетчатки и витамина С. Одна груша средних размеров обеспечивает 24% суточной потребности человека в пищевых волокнах.

Исследователи проанализировали данные 50 человек в возрасте 45-65 лет, у которых было от трех до пяти симптомов метаболического синдрома. Одни участники ежедневно потребляли две свежих груши среднего размера (примерно 178 г), а другие 50 г напитка с грушевым ароматом, представляющего собой плацебо (то есть "пустышку"). Клиническое испытание длилось в течение 12 недель.

По его окончании у 36 участников, евших груши, показатели систолического давления и пульсового давления были заметно ниже исходных уровней, в то время как у контрольной группы никаких изменений не наблюдалось.

http://ecoportal.su/news.php?id=88248
Наверх
 

The Administrator.
WWW  
IP записан
 
Administrator
YaBB Administrator
*****
Вне Форума


I love The Earth!

Сообщений: 9745
The Land of HealPlanet
Ученые назвали напиток, лучше всего снижающий давление у гипертоников
Ответ #2 - 19.01.2020 :: 14:43:28
 
Ученые назвали напиток, лучше всего снижающий давление у гипертоников


...
Брусника оказалась эффективнее всех остальных ягод.

Лучшим напитком для снижения давления у гипертоников является брусничный сок, сообщает MedicalXpress со ссылкой на исследование Хельсинкского университета. Для этого было проведено исследование на лабораторных крысах, страдающих гипертензией.

Животным давали соки клюквы, чёрной смородины и брусники. В этих ягодах содержатся полифенолы, снижающие риск сердечно-сосудистых заболеваний и положительно влияющих на сердце. Удалось выяснить, что брусничный сок лучше всего снижал высокое кровяное давление. Также он противодействовал возрастному повышению артериального давления. «Сок брусники предотвращал экспрессию генов, связанных с воспалением слабой степени в аорте» - так гласят результаты проведенных опытов.

Указывается, что другие соки аналогичного эффекта не дали. Автор исследования доктор Энн Кимивяки отметила, что данный эффект необходимо проверить на людях. В целом брусничный сок не может быть заменой лекарствам, но способен стать хорошей добавкой к пище.

http://ecoportal.su/news.php?id=103881
Наверх
 

The Administrator.
WWW  
IP записан
 
Administrator
YaBB Administrator
*****
Вне Форума


I love The Earth!

Сообщений: 9745
The Land of HealPlanet
Популярный напиток, стремительно снижающий давление
Ответ #3 - 23.07.2020 :: 20:03:50
 
Назван популярный напиток, стремительно снижающий давление


...

Риск гипертонии может быть снижен после изменения образа жизни и применения некоторых диет. Врачи назвали идеальный напиток для завтрака, который быстро и эффективно борется с высоким давлением.

Высокое кровяное давление, которое также известно как гипертония, создает дополнительную нагрузку на кровеносные сосуды и жизненно важные органы, передает Express. Такое состояние может привести к некоторым смертельным осложнениям, включая инсульты и сердечные приступы.

Это может быть вызвано неправильным питанием или недостаточным количеством физических упражнений. Одним из самых эффективных природных средств от высокого кровяного давления является употребление вишневого сока, заявили специалисты.

Вишневый сок богат антиоксидантами, которые особенно полезны для пациентов с гипертонией. Эти антиоксиданты, известные как полифенолы, помогают расширить кровеносные сосуды и улучшить эластичность воздуха, объяснили эксперты.

Всего 60 мл кислого вишневого сока может снизить систолическое кровяное давление на целых 7 мм рт.ст. Кроме того, эффект от него достигается практически молниеносно. Кровяное давление может начать снижаться в течение часа после употребления вишневого сока и может длиться до восьми часов.

http://ecoportal.su/news.php?id=105781
Наверх
 

The Administrator.
WWW  
IP записан
 
Переключение на Главную Страницу Страниц: 1
Послать Тему Печать